Описание программы Strava для Андроид

Любите спортивный бег или велоспорт? Попробуйте внести разнообразие в тренировки, сделав их полезными и увлекательными. В этом вам поможет мобильное приложение Strava. Все, что требуется, это скачать сервис на устройство, а далее можете смело пользоваться всеми его преимуществами.

Strava – программа для тренировок

Strava – отличное приложение для отслеживания данных своего физического состояния, а также прогресса, достигаемого во время тренировок. Подходит, как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Благодаря разнообразным функциям, занятия спортом принесут массу удовольствия.

• Подробная статистика вашей физической активности. Можно наблюдать за плюсами и минусами тренировок, проходящих на свежем воздухе. После упражнений легко просматривается расстояние, которое вы прошли, скорость движения, темп и перепад высот на маршруте. К тому же утилита покажет, сколько калорий вы потратили.
• Ежемесячно создаются специальные задачи и ставятся цели, стремясь выполнять которые вы будете только улучшать результаты.
• Применив функцию “Участки”, можно сверять соотношение данных на определенных отрезках ваших маршрутов.
• Объединяйте тренировки с друзьями-спортсменами, следите за их активностью, достижениями и комментируйте результаты.
• Устраивайте соревнования по бегу или езде на велосипеде и занимайте первые позиции в списке рейтинга.
• Программа синхронизируется с устройствами, начиная от пульсометра и заканчивая велокомпьютером, что позволяет установить ее на любой гаджет.

Четкий и понятный интерфейс. Меню не содержит лишних параметров, которые будут только отвлекать. Начиная занятие, необходимо определиться, чем вы будете заниматься: бегать или кататься на велосипеде и, соответственно, выбрать тип тренировки. В Strava имеется русскоязычный звуковой тренер и автопауза. Во время забега или заезда всю информацию можно просматривать на экране устройства. К тому же маршруты экспортируются в gpx-файлы.

Чем Strava лучше других?

• Приватная зона

Если вы переживаете за свою безопасность или не желаете делиться маршрутами, так как почти всегда дистанции начинаются от места жительства или работы, разработчики позаботились об этом и внедрили функцию “Настройка закрытой зоны”. Здесь можно дом или другой объект обвести облаком, а также скрыть маршрут в начале или в конце.

• Фотоотчет с тренировок

Благодаря интеграции с Instagram, вы сможете поделиться с друзьями красивой местностью или другими интересными событиями, происходящими вокруг.

• Снаряжение

Укажите марку кроссовок или модель велосипеда и получайте информацию о степени их изнашивания.

• “Царь Горы”

В переводе с грецкого “Strava” означает “стремиться”. На определенных отрезках пути, где тренируются другие люди, сервис сам подталкивает вас к соревнованиям. Станьте “Царем горы” на своем сегменте. Это очень увлекательное занятие. Но будьте осторожны и внимательны. Однажды в 2012 году на Strava подали в суд, из-за разбившегося насмерть велосипедиста, который хотел стать лидером на определенном участке.

Приложение распространяется на бесплатной основе.